Ensalada De Quinoa Roja Food

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ENSALADA CON QUINOA DE PERU



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Categories     Grains

Time 25m

Yield 6-8 serving(s)

Number Of Ingredients 16

2 cups raw quinoa
2 quarts water
1/2 cup water
1/3 cup lime juice
2 fresh aji chilies, stems and seeds removed, chopped finely
2/3 cup olive oil
2 medium cucumbers, peeled, seeded, cut into 1/2-inch cubes
1 large tomatoes, seeds removed, cubed
8 green onions, white only, sliced
1/3 cup fresh Italian parsley, minced
1/3 cup mint, fresh minced
salt and black pepper
2 heads bibb lettuce, shredded
3 hard-boiled eggs, sliced thinly
2 fresh ears of corn, cooked, cut into 2-inch rounds
1 cup black olives, thickly sliced

Steps:

  • Rinse the quinoa under cold running water until the water runs clear.
  • Combine the quinoa with the water, bring to a boil, reduce the heat and simmer for 10 minutes, or until all the grains are translucent.
  • Drain, transfer the quinoa to a bowl and chill.
  • Whisk together the lime juice, the chiles, and the olive oil and set aside.
  • Combine the quinoa, cucumbers, tomato, green onions, parsley, and mint and mix gently.
  • Pour the lime juice mixture over the top and toss again.
  • Add salt and freshly ground black pepper to taste.
  • To serve the salad, place a mound of shredded Bibb lettuce on 6 or 8 individual plates and garnish with any or all of the suggested garnishes.

Nutrition Facts : Calories 561.3, Fat 33.4, SaturatedFat 5, Cholesterol 93.2, Sodium 228.3, Carbohydrate 55.1, Fiber 8.1, Sugar 6.9, Protein 15.1

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