Elswets Roast Chicken Food

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ELSWET'S SMOTHERED PIGGY BAKED CHICKEN BREAST



Elswet's Smothered Piggy Baked Chicken Breast image

This is my favorite way to prepare chicken breasts. They go with darned near any side dish, and taste so darned good! Hope you enjoy it!

Provided by Pagan

Categories     Chicken Breast

Time 1h

Yield 4 serving(s)

Number Of Ingredients 14

2 whole boneless skinless chicken breasts, halved
2 garlic cloves, finely sliced
1/4 cup whole wheat flour
1/4 cup fat free butter substitute
4 slices low-fat ham, deli sliced, very thin
1/2 cup sharp cheddar cheese, coarsely shredded
1/4 cup green onion, thinly chopped
4 black olives, sliced thin
1/2 cup sweet white wine
1 teaspoon italian seasoning
1/3 cup skim milk
1/4 teaspoon salt
1/2 teaspoon pepper
1/4 teaspoon cayenne

Steps:

  • Slice chicken breasts in half and roll in whole wheat flour. Lightly brown in butter substitute.
  • Place in a baking dish and cover with sliced ham and cheese. Set aside.
  • Saute onion and garlic until clear, add olives, herbs, and wine.
  • Bring to a boil and cook for approximately 8 minutes.
  • Add in 1 tablespoon of remaining flour [from breading the chicken] and stir until completely disolved. Add milk. Stir until thoroughly blended.
  • Ladle over chicken and bake at 375°F for approximately 20-25 minutes.

Nutrition Facts : Calories 296.1, Fat 8.3, SaturatedFat 4, Cholesterol 92.7, Sodium 704, Carbohydrate 9.2, Fiber 1.4, Sugar 0.6, Protein 39.3

ELSWET'S ROSEMARY RICE



Elswet's Rosemary Rice image

This is the perfect side dish for roast chicken, shrimp scampi, or a nice roast (it works so well with pork AND beef!). If used with beef, substitute the chicken broth/bulion cubes for beef flavored ones, and pork bulion for pork. Also, if you don't have the 16-oz can of chicken broth on hand, you can substitute or 2 cups hot water with 6 (flavored to match the meat you're serving) bulion cubes melted within.

Provided by Pagan

Categories     White Rice

Time 40m

Yield 4-6 serving(s)

Number Of Ingredients 11

2 teaspoons virgin olive oil
1 teaspoon ground rosemary
1 1/2 cups white rice
1 (16 ounce) can chicken broth
1/2 cup minced green onion
1 tablespoon dried parsley flakes
2 garlic cloves, minced
1/2 teaspoon gumbo file or 6 sassafras leaves
1/2 teaspoon ground red pepper
1 tablespoon white wine vinegar
1/4 teaspoon salt

Steps:

  • Heat the oil over medium high heat in a medium-sized sauce pan that has a lid.
  • Add the rosemary, garlic, and red pepper.
  • Then cook the green onions and parsley until soft- 2-3 minutes.
  • Add rice, and salt, and cook, stirring constantly for 30 seconds.
  • Pour in the chicken broth and let rice cook on low heat until liquid is absorbed- 15-17 minutes.
  • Add one cup of HOT water, add the gumbo filé [or sassafras leaves] and continue to cook until rice is done.
  • Remove from heat and let sit for 5 minutes.
  • Stir in vinegar and serve hot.

Nutrition Facts : Calories 305.2, Fat 3.5, SaturatedFat 0.6, Sodium 527.8, Carbohydrate 59.1, Fiber 2.6, Sugar 0.7, Protein 7.7

ELSWET'S CREOLE STYLE CHICKEN & DUMPLINGS



Elswet's Creole Style Chicken & Dumplings image

There are hundreds, even thousands, of different ways to make this dish. I've had a few of them, but this one is my absolute favorite. I'm new to the world of chicken and dumplings, but my Lady assures me this is not your typical Southern Style chicken and dumplings. It's more Creole style. It's a little more difficult than some versions, and somewhat involved, but the end result far surpasses anything else I've tried in the Chicken & Dumpling World. I hope you enjoy these as much as I did.

Provided by Pagan

Categories     One Dish Meal

Time 5h30m

Yield 10 serving(s)

Number Of Ingredients 14

3 lbs roasting chickens, disjoined
salt and pepper
1 bay leaf
2 quarts water
1 1/2 teaspoons rubbed sage
1 teaspoon ground rosemary
2/3 teaspoon ground thyme
1/2 cup white Chardonnay wine
3/4 cup whole wheat flour
2 1/2 teaspoons baking powder
1 egg
1/2 teaspoon salt
1/2 teaspoon sassafras leaves, ground (aka Gumbo File)
1/3 cup milk

Steps:

  • Chicken: Place chicken pieces into a large pot. Add water, salt and pepper and bay leaf to the chicken pieces, enough to cover the chicken.
  • Partially cover your pot and cook on medium until tender. Simmer gently, do not allow the pot to boil! The chicken will take 3 or 4 hours. When tender, remove the pieces from the broth, and keep warm.
  • Gravy: There should be 3-4 cups of broth in the pot. Skim off the fat and measure the broth. For each cup of skimmed broth, mix 1 1/2 teaspoons of the fat with the same amount of flour.
  • Stir several spoonfuls of the hot broth into the fat-flour mixture, and then pour the mixture back into the broth in the kettle.
  • Cook the gravy until it is slightly thickened. Add sage, rosemary, and thyme, and salt and pepper to taste.
  • Dumplings: Sift the flour, baking powder, and salt together. Beat the egg, add the milk to the egg, and mix with the dry ingredients.
  • Drop by spoonfuls into the simmering chicken gravy, or roll out to a 1/4 inch thickness and cut into 1 inch by 2-inch pieces and drop into the gravy.
  • Cover tightly and cook for 15 minutes. The cover must NOT be removed, while the dumplings are cooking.
  • Debone the chicken, add back to pot. Add white wine and Gumbo File (ground sassafras leaves), stir and let heat for 8 minutes.
  • Serve.

Nutrition Facts : Calories 244.1, Fat 15, SaturatedFat 4.4, Cholesterol 83.9, Sodium 284.5, Carbohydrate 7.7, Fiber 1.1, Sugar 0.2, Protein 17.2

ELSWET'S UBER - TANGY CHICKEN PEPPERONI



Elswet's Uber - Tangy Chicken Pepperoni image

This is quite spicy and takes a bit of a fuss to make, but it is way more than worth it. If you are serving children, I recommend leaving out the Tabasco and all the peppers, save for the black pepper as it may be way too hot for them. If you love Italian food, I highly suggest giving this a try. It is most excellent and great with any type of pasta. Works well with home baked Italian bread and a nice garden salad with lettuce and spinach.

Provided by Pagan

Categories     Chicken

Time 1h20m

Yield 4-6 serving(s)

Number Of Ingredients 20

10 ounces whole grain pasta, of your choice
3 ounces italian style sliced pepperoni (cut into small pieces, about 6 pieces per slice)
1 teaspoon salt
1/4 cup all-purpose whole grain wheat flour
1/2 cup mushroom, minced (optional)
1/4 teaspoon black pepper
1/2 cup green bell pepper (finely chopped)
1/4 teaspoon oregano
1/4 teaspoon basil
1/4 cup celery (finely chopped)
2 garlic cloves, minced or 1 teaspoon garlic powder
1 medium white onions (finely chopped) or 1 medium purple onion (finely chopped)
1 lb deboned bite sized chicken breast
28 ounces peeled crushed tomatoes
1/2 teaspoon crushed red pepper flakes
1/4 teaspoon cayenne pepper
1 teaspoon Tabasco sauce
2 ounces cream cheese
3 tablespoons olive oil
1/2 cup grated parmesan cheese

Steps:

  • Prepare pasta by instructions on box using salted water; rinse, drain and set aside.
  • Over a medium heat, in a large skillet, saute celery, bell pepper, onion and mushroom in 1 tablespoon of the olive oil until onion is clear.
  • Add pepper flakes, oregano, basil, garlic, black pepper and salt.
  • Cook [stirring often] for another 5 minutes.
  • Add cayenne pepper, Tabasco® sauce, pepperoni and chicken; stir, cover and cook over medium heat until chicken pieces outsides are white.
  • While chicken cooks, in another medium skillet, heat remaining 2 tablespoons olive oil, add the remaining garlic and mix very well.
  • When oil is hot, SLOWLY stir in the flour, 1 tablespoon at a time mixing well until it is a thick paste.
  • Stop adding the flour and remove from heat.
  • Mix in 8 tablespoons of the tomatoes and blend very well, quickly, into a thick tomato paste.
  • Add remaining tomatoes, stirring during addition and mix until thoroughly blended.
  • Stir into cooked chicken mixture, add cream cheese and blend well.
  • Return to heat and cook an additional 8 minutes to ensure thorough heating of the tomatoes and melting of the cream cheese.
  • Either mix into cooked prepared pasta, or spoon over a bed of the pasta.
  • Top with grated parmesan and serve hot.

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