Banana Mango Food
MANGO & BANANA SMOOTHIE
Cool down this summer with a fresh and fruity smoothie
Provided by Good Food team
Categories Breakfast, Snack
Time 5m
Yield Makes 1 litre
Number Of Ingredients 4
Steps:
- Cut the mango down either side of the flat stone, then peel and cut the flesh into chunks.
- Peel and chop the banana.
- Put all the ingredients into a food processor or blender, then process until smooth and thick. Keep in the fridge and use the day you make it.
Nutrition Facts : Calories 107 calories, Fat 1 grams fat, Carbohydrate 26 grams carbohydrates, Sugar 26 grams sugar, Fiber 2 grams fiber, Protein 1 grams protein, Sodium 0.04 milligram of sodium
MANGO BANANA BREAD
I found this recipe on the alohaworld website (http://alohaworld.com/ono) and just adore it! I'm always looking for a good banana bread recipe and this one fits the bill! It's moist and has a nice crisp, almost caramelized crust. Now if I could just figure out how to keep the crust during storage!
Provided by Krista Smith
Categories Breads
Time 1h20m
Yield 1 loaf, 8 serving(s)
Number Of Ingredients 15
Steps:
- Combine dry ingredients in a large bowl. Make a well in the middle and add other ingrediendt. Mix thoroughly. Pour into a greased loaf pan and let stand for 20 minutes. Bake at 350 for 45 minutes to an hour or until nicely browned and the "skewer test" comes out clean or with just a few crumbs.
Nutrition Facts : Calories 425.7, Fat 21.7, SaturatedFat 5.3, Cholesterol 85, Sodium 584.1, Carbohydrate 53, Fiber 2.2, Sugar 26.4, Protein 6.2
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